COACH SPORTIF MOUGINS

Vous avez de la difficulté à vous mettre au sport et pourtant vous devez vous dynamiser? Julien Laz, votre entraîneur sportif sur Mougins vous guidera de la meilleure façon possible pour vous faire progresser vers vos objectifs. Y a-t-il une meilleure motivation que le calme de la forêt et les grands espaces verts de la ville de Mougins pour pratiquer le sport ou l’exercice physique? Mougins sera le fond d’écran idéal pour vos sessions sportives.

Coach sportif Mougins

> leçons individuels :
Sport&You vous offre des sessions de coaching privées à votre domicile ou dans la ville ou à Valemasque. Courir le long de l’étang et ses nénuphars faisant quelques squats sur un pontons en bois, c’est l’un des programmes que vous pouvez suivre dans le coaching individuel. Votre entraîneur adaptera le mieux les lieux d’exercice à vos objectifs personnels.

coach sportif mougins

Nous préparerons une évaluation initiale pour évaluer votre condition physique et votre santé. À partir de cette observation, nous établirons vos objectifs à moyen et à long terme ensemble pour composer un programme personnalisé.
Le suivi nutritionnel peut également être offert pour un soutien complet et un programme optimisé.
Mon expertise dans le sport de haut niveau, mes expériences différentes dans les centres de réadaptation et ma connaissance des meilleures techniques de coaching vous aideront à atteindre vos objectifs plus rapidement.
Selon vos désirs, vos problèmes de santé, nous allons varier les séances, les lieux de pratique et les exercices pour éviter la monotonie et toujours rester motivés car la clé de la réussite reste votre esprit et le plaisir que vous allez pratiquer dans le sport. Comptez sur moi, je ne vous lâcherais pas !!

 

 

> Cours collectifs:

Mougins ne manque pas d’endroits appropriés pour organiser des sessions de groupe. Trouvez Sport and You à Mougins où les cours collectifs en plein air sont organisés tous les jeudis de 9h30 à 10h30. Sur le programme bonne humour, travail collaboratif et toujours de bonne humeur !!

Coach sportif Mougins

N’hésitez pas à nous contacter pour plus d’informations

Par téléphone: 06 09 70 40 44

Ou par courrier électronique: contact@sportandyou.pro

 

A très vite !