La médecine douce connait un vrai engouement depuis quelques années. Plusieurs disciplines en font partie, grâce à deux de nos collaboratrices nous allons vous décortiquer ce domaine qui à coup sûr par leur expériences et leurs savoirs vous aideront dans votre bien-être et réduiront vos différents maux.

Laurène ERENST : Médecine chinoise

Selon les principes de la médecine chinoise, une mauvaise circulation de l’énergie et c’est l’équilibre du corps qui est menacé. De l’acupuncture, au Qi Gong, cette discipline regorge de ressources thérapeutiques destinées à rétablir l’harmonie au sein des flux d’énergie.

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Comment es-tu arrivée à la médecine chinoise ?

 » Mon expérience personnelle m’a très tôt fait prendre conscience de la nécessité de prendre soin de soi et des immenses possibilités qu’offrent les techniques naturelles dans ce domaine.
Passionnée par la santé et le mieux-être, j’ai commencé par apprendre  la médecine traditionnelle chinoise au cour d’un cursus de trois ans complété par une année de formation en homéopathie et phytothérapie.
J’ai ensuite reçu des enseignements Reiki et suivi plusieurs stages et formations en massages bien-être, réflexologie, soins énergétiques…
Mon but est d’accompagner les personnes qui le souhaitent vers un mieux-être au quotidien, aussi bien sur le plan physique que psychique ou émotionnel, en adaptant mes différents outils aux besoins et aux attentes de chacun.
J’utilise pour cela différentes techniques telles que l’acupression, l’énergétique, le massage, l’homéopathie, la phytothérapie et la nutrition. 
J’utilise  une technique douce, sans aiguilles,  avec uniquement la pression des doigts qui convient à tout le monde, des bébés aux personnes âgées. « 

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Pour quel(s) motif(s) consulter ?

  • Stress
  • Douleurs ou pathologies chroniques
  • Affections récidivantes
  • Troubles du sommeil
  • Réglages alimentaires et/ou perte de poids
  • Fatigue / irritabilité
  • Drainage et élimination des toxines de l’organisme
  • Etc….

Déroulement d’une séance

La séance commence par un questionnaire détaillé afin de cibler vos objectifs et attentes; elle se poursuit par le travail sur les points d’acupuncture nécessaires au soin. Vous êtes assis ou allongé et restez habillé.

 

Christine TIRAND : Praticienne de shiatsu et massages bien-être

 

Comment es-tu arrivée au Shiatsu et aux massages bien-être ?

« Après un Bac de philosophie, des études de communication et une spécialisation en création multimédia, j’ai commencé ma carrière dans la publicité à Grenoble.
D’importants problèmes de dos à l’âge de 30 ans vont changer ma vie.
Je m’intéresse alors aux médecines douces et aux techniques corporelles de détente pour la soulager, jusqu’à envisager un virage professionnel pour devenir praticienne de massages bien-être.
J’ai réalisé plusieurs voyages en Asie à la découverte de nouvelles techniques de massages : Inde 2009, Vietnam 2010, Philippines 2012. »

  • Diplôme de praticien de shiatsu à l’école d’Aromathérapie André Nahum en 2003.
  • Spécialisation en réflexologie à l’école Bertrand Poncet en 2006
  • Cours de relaxation guidée en individuel et en groupe depuis 2008
  • Spécialisée en massages spécifiques : Shiatsu, Femme enceinte et Sportif

Shiatsu

Le Shiatsu est issu du Japon, où il a été développé pour la prévention des maladies et le bon équilibre de la santé.
C’est une technique qui permet de stimuler les méridiens d’acupuncture par pression des mains, pour libérer l’énergie des zones bloquées.
Il apaise, dynamise et renforce le système naturel de défense.

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Le Shiatsu agit sur les tensions physiques aussi bien que psychiques, et soulage les maux liés aux stress de la vie quotidienne : Maux de dos, Anxiété, Insomnies, Troubles digestifs, Maux de tête, Fatigue, Sevrage tabagique.

Réflexologie

La réflexologie plantaire est issue de la médecine chinoise où elle a été développée pour renforcer le système naturel de défense de l’organisme.

reflexologie
Il s’agit d’un massage des pieds réalisé avec les pouces, par pression sur les zones réflexes de la voûte plantaire afin de rétablir l’équilibre énergétique de l’ensemble du corps. Chaque zone réflexe correspondant à une partie du corps ou à un organe.
La réflexologie apaise, harmonise les émotions, et apporte un bien-être psychique aussi bien que physique.
Relaxe, Elimine les toxines, Soulage les tensions, Dynamise l’organisme, Favorise la circulation sanguine.