Préparation physique

Préparation physique à Cannes

un programme personnalisé pour être plus fort !

Vous êtes footballeur et souhaitez gagner quelques secondes pour vous démarquer ou pour plonger plus rapidement ?

Futur gendarme, pompier… une épreuve physique est prévue dans votre concours ?

Vous êtes un joueur de tennis et voulez monter plus vite au filet, taper plus fort ou réduire vos blessures ?

Un préparateur physique pour votre saison :

Que vous soyez une équipe qui a pour objectif de monter cette saison, ou un sportif qui veut réussir une compétition importante, pour atteindre un objectif qui vous tient à cœur ou qui lancerait votre carrière, cet entrainement est adapté pour vous.

Vous aurez la chance de bénéficier de mon expertise de préparateur physique dont l’expérience depuis 15 ans dans le monde professionnel du Haut Niveau (handball, football, tennis…) vous fera révéler votre potentiel physique et votre performance dans vos compétitions.

Un test initial sera effectué (postural, VMA, biomécanique) pour évaluer votre état actuel et déterminer vos points forts à souligner et vos points faibles à surmonter.
Un programme précis et personnalisé sera construit en collaboration avec votre équipe déjà présente (entraîneur, physiothérapeute …) avec la planification des sessions selon vos délais, des conseils nutritionnels et des tests intermédiaires pour visualiser votre évolution.

Qu’il s’agisse de la vitesse, de la mobilité articulaire, de la VMA ou de la force, nous allons ensemble réduire vos faiblesses et améliorer vos capacités physiques pour réussir cette journée/saison importante.

Voici les différents athlètes de haut niveau (RC Cannes, Cesson Rennes Handball, etc.) qui ont fait confiance à notre préparateur physique, ainsi qu’une vidéo sur la préparation physique d’un gardien de football intégré au centre de formation de l’Olympique de Marseille.