Vous êtes atteints de sclérose en plaque, luttez contre un cancer, ou avez des maux de dos chroniques ?

En tant que coach APA (Activités Physiques Adaptées) diplômé et expérimenté je vais vous aider. Ensemble nous allons construire un programme Sport Santé spécifique à vos pathologies.
L’activité physique est désormais enfin reconnue comme élément bienfait pour lutter contre une maladie au même titre que les médicaments ou la méditation.

Selon vos objectifs nous pourrons travailler plusieurs choses :

• proprioception pour améliorer votre équilibre et prévenir des chutes
• souplesse et gainage du corps pour améliorer les postures et réduire les douleurs 
• entretien des capacités cardiaques pour les diabétiques, après un accident cardio-vasculaire ou pour la perte de poids
•  amélioration des mobilités articulaires
• ergonomie du travail pour réduire les troubles musculo-squelettiques

Nous travaillerons en étroite collaboration avec l’équipe médicale qui vous accompagne déjà, à plusieurs on est plus fort !